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大小：18.67M 版本：v1.1.1
类别：运动健身
更新时间：2024-09-11
应用介绍
Elavatine是一款非常实用的运动健身软件，根据智能分析的饮食管理来加强自身的营养，利用软件进而帮助你记录自己的健身数据，不仅能够精准捕捉您的每一次健身细节，有着多种不同的实用功能，能够为你定制打造出专属的计划，软件也可以对你进行科学地记录饮食，成为您可靠的助手。
1、打开Elavatine app，进入首页，选择你的选项。
2、记录体重。
3、选择日常活动量。
4、选择体脂肪。
5、选择你希望进食的餐数。
1、分享软件
轻松将这样强大的软件分享给好友，完全能一起保持健康生活；
2、改善计划
直接在线根据自己的需求来改善计划，以便提高整体的效率；
3、直观报表
轻松到线上进行浏览自己的身体数据，还有很多专业的建议；
4、海量资讯
关于日常饮食的最新信息还有食谱，都能第一时间呈现给大家。
1、可在软件进行打卡，养成良好的习惯。
2、摆脱亚健康的状态，让身体更加轻盈。
3、超多健身课程功能软件学习跟随视频锻炼每一个动作。
4、满足不同兴趣爱好者的要求，健身操以及瑜伽都有内容的展示。
1、精准数据库
软件内自带的海量营养数据库，来源于香港卫生署、美国农业局等机构，为用户提供专业、全面的营养信息支持。
2、科学记录饮食
轻松、快速记录每日摄入的食物，所有的营养目标都一目了然，让执行饮食计划变得简单，帮助您毫不费力地达到健身目标。
3、拒绝节食&免费获取专业饮食计划
由职业运动员和营养师共同打造的独特算法，根据您的健身目标、水平和饮食偏好，为您免费量身定制独一无二的饮食计划/营养目标。让专业饮食触手可及，人人都能享受。
4、制作&分享计划
用户可以通过制作计划功能快速创建个性化的饮食计划，并将其分享给朋友或在社交媒体上发布。其他用户可以通过分享码直接使用该计划，轻松跟踪并执行。
5、打破传统的饮食计划执行方法
用户在执行通过软件生成的或他人分享的饮食计划时，可以根据自身或当日实际情况，灵活地替换、添加、删减食物或修改份量，抛弃一成不变的饮食记录方式，对饮食焦虑说不。
Elavatine是一款十分好用的健身管理软件，功能丰富，可以帮助你全面记录健身数据，给你带来智能分析和个性化服务，真正地为你带来全方位的健身支持，给你带来极致的使用感。
