健康医疗v5.1.192024-06-17 07:43:54
心潮是一款致力于为广大网友们提供健康服务的健康应用,通过云管理进行大数据分析为用户提供可靠安全的个性化健康管理服务。网友们也可以通过来获取更多健康知识畅想健康生活。
软件介绍
心潮app是一款减压、睡眠、冥想和专注的工具,软件可以帮助用户改善身心亚健康状态,帮助用户更好的工作生活,觉得不错的朋友可以前来下载使用。
软件特色
心潮,身心健康新概念应用
一款压力、身心和睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。
疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法,改善身心亚健康状态,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现,从容应对新挑战。
软件亮点
1 – 卸下压力
基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,恢复理想的情绪状态。
2 – 深度睡眠
丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。
3 – 冥想放松
糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果,开发出适宜国人练习的冥想课程,每天只需10分钟。
4 – 专注时光
在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、办公室、咖啡馆……的世界里,高效率完成工作学习。
5 – 呼吸练习
萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧,并结合催眠冥想和音乐治疗,体验不一样呼吸练习。
软件亮点
-先进的生物反馈放松技术,快速实现减压效果;
-监测神器,十秒解读心跳和呼吸,准到没朋友;
-专业的心理音乐——放松、舒眠、振奋、静心;
-支持接入Apple Watch 及iPhone“健康”应用。
6.7分
1032人评价