早睡

早睡是一款可以帮助用户控制自己熬夜时长的实用软件，通过锁定手机的方式来帮你矫正自己的作息时间，改善生活质量，轻松的戒掉手机依赖症，有需求的朋友们快来下载吧。

基本简介

晚上熬夜不睡觉？刷抖音？刷视频？刷头条？刷网页？

「早睡」一款可以帮助你改善作息时间，提高睡眠质量，减少熬夜时间，摆脱手机依赖症，养成健康/自律生活好习惯的APP。

在设定的时间内，手机将会被强制锁定并限制你的一些操作，从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。

应用内还有记录功能，可以查看你的早睡次数，帮助你了解睡眠情况。

功能介绍

早睡提醒

设定入睡时间，我要早睡会按时提醒您休息进入睡眠状态后，手机将被限制操作，如想放弃早睡，可能会被惩罚；

早睡模式

剽悍模式：监督早睡严厉，用词激烈，放弃早睡要被惩罚；

温柔模式：监督早睡温柔，用词亲切，不会被惩罚；

睡眠音乐

为您播放带有缓解压力、安神养性功效的音乐，有助于促进睡眠，提高睡眠质量；

早睡记录

记录入睡时间，帮您了解自己的睡眠习惯，改善作息情况。

软件特色

1、【早睡计划】以你现有的作息时间生成定制早睡计划，在合适时机提醒你入睡；

2、【旅程线索】选择喜欢的旅程线索，通过早睡早起解锁线索进程和专属奖励；

3、【数据反馈】查看过去的睡眠时间和时长。

软件亮点

1、作息计划：输入你的现状和目标，以及每天早睡几分钟，会有自动提醒；

2、探索任务：选择自己喜欢的任务，通过完成作息计划解锁任务进程；

3、开始任务：在计划就寝时间前睡觉，并点击开始任务，开始解锁探索任务。