闪电减肥饮食记录

闪电减肥饮食记录是一款记录日常饮食数据的饮食记录软件，软件还会根据用户的身体情况为大家推荐合适的食谱，为用户的生活带来更多的便利，包括各个时间段的进食情况，并生成详细的饮食报告和统计数据，保证每天摄入的热量油脂等等不能超标，包括吃了什么，可以记录自己每日的饮食情况，旨在帮助用户追踪和管理他们的饮食习惯，食物热量是多少都可以及时记录，喜欢的用户就来途知游戏网下载安装吧！

闪电减肥饮食记录如何设置新的目标

1、打开登录软件账号之后，在“我的”界面点击“基本信息与目标”。

2、查看自己的初始目标之后，点击右上角的“设置新目标”。

3、先设置自己的基本信息之后，就可以设置最终目标和目标达成时间就可以了。

闪电减肥饮食记录特色

1、【健康食谱】

健身，三分练，七分吃；关于吃的难题，交给我们，更多健康食谱，让你吃得健康，瘦得放心。

2、【食物热量榜】

海量食物数据库，热量、营养成分随时了解，吃得明白；我们将不断完善的食物数据库，给广大用户带来更多食物的热量及营养数据，帮助您了解不同食物的卡路里，你身边的移动营养师。

3、【饮食记录】

食物的摄入和消耗，便捷记录、科学管理；帮助你记录每日的饮食热量摄入，轻松添加，了解卡路里。

闪电减肥饮食记录优点

1、海量的食谱，可以随意挑选，轻松打造减肥健康餐，留住你的好身材。

2、分类详细好观看查找，支持按照健身和健康来分类，精准食谱分类等。

3、提供有不同情况下使用的菜谱，比如适合健身的，可以查看美食做法。

4、实时更新健康食谱，能够轻松查看各种美食详细的干活和资讯的信息。

闪电减肥饮食记录功能

1、每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

2、减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

3、体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

4、锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

5、海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

闪电减肥饮食记录推荐

1、记录摄入消耗

2、便捷饮食记录

3、健康记录工具

4、高效体重管理，科学健康

闪电减肥饮食记录点评

1、通过这种记录方式，能让大家更好的了解自己平时的饮食信息;

2、带来更多食物的热量及营养数据，帮助您了解不同食物的卡路里，你身边的移动营养师。