卡路里笔记

卡路里笔记app，减肥瘦身必备的热量记录软件，轻松记录每天饮食摄入热量以及消耗情况，制定轻断食计划，具备饮水打卡功能，科学减肥瘦身。

一款卡路里热量记录的App

1、卡路里记录：记录每天的能量摄入及消耗

2、饮水打卡：每日10杯水，日常记录打卡，看看自己是否达标

3、每日食谱计划：每日食谱，跟着我们吃更轻体

你可以方形呼吸，三角形呼吸，古代瑜伽呼吸，放松呼吸；

你还可以开启饮露记录

选择你的运动情况后，系统会给予对应的喝水量建议~

提供呼吸冥想，打卡等功能；可帮助您通过呼吸练习来有助于睡眠、对抗压力和焦虑。