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大小：90.56M 版本：vv5.7.6
类别：运动健身
更新时间：2024-09-03
应用介绍
体重小本是一款帮助您实时记录体重变化的软件。如今，许多朋友都渴望减掉身上多余的脂肪，并在不同的情况下记录自己的体重。此外，这个软件页面非常新鲜，注重数据安全，帮助和敦促用户更好地完成他们的减肥计划。通过它，用户可以每天记录自己的体重数据，并通过生成的周报进行多维比较和分析，帮助您清楚地区分体重变化，制定适当的减肥计划。除了体重记录外，它还可以记录他们早上、下午和晚上的日常饮食和运动情况。减肥需要合理的运动和饮食相结合，以实现更科学、更健康的减肥。
1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息;
2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位;
3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数;
4、接着设置目标体重;
5、点击“+”可进行添加记录;
6、可记体重、记饮食、记运动;
7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改;
8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。
1、多款高清精品皮肤随心换
2、微信一键登录，体重数据云端同步永久保存
3、常用体重单位随时切换（斤/公斤/磅），公斤支持两位小数
4、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签
5、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进展
1、可以将自己的体重数据信息进行好友分享。
2、为用户提供了多个主题皮肤，可以随心选择。
3、通过曲线的方式为您呈现体重数据变化情况。
4、能够轻松记录体重数据信息，记录的信息清楚。
5、能够随意切换体重单位，提供了多个体重单位任您切换。
6、可以查询体重历史记录，所有的体重数据信息详细显示。
1、用国际指标来判断是否应该减肥，身体质量指数也是健康的重要标准。
2、用户最后的数值如果超过标准数据，说明你需要减肥和增加适当的运动。
3、给自己设定一个理想的目标体重，然后记录每天的体重变化，在线设置非常容易操作。
4、输入你的口味偏好，为你定制专属餐食，跟着减脂食谱吃，可以有效控制你的嘴巴，不乱吃。
1、轻量级的体重记录工具，界面清爽无广告；
2、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进展；
体重小本，通过不断地记录能够帮助用户自动计算自己的BMI，帮助用户更好的理解自己的体脂变化，呈现出不一样的效果，每天可以自由记录自己的体重记录，自行记录自己的体重标签，自行切换单位，保证自己的瘦身动力。
v6.1.2版本
修复了一些Bug
